ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ

ਹੋਲ 30 ਰੈਸਿਪੀ ਸਾਡਾ ਫੂਡ ਐਡੀਟਰ ਬਿਨਾ ਨਹੀਂ ਰਹਿ ਸਕਦਾ


ਇਕਰਾਰਨਾਮਾ: ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਪੂਰਾ 30 ਕੀਤਾ, ਮੈਂ ਇੱਕ ਨਹੀਂ ਰਿਹਾ ਪੂਰਾ 30. ਮੈਂ ਸੋਚਿਆ ਕਿ ਮੈਂ ਆਲਸੀ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਦਾ ਸੰਸਕਰਣ ਕਰਕੇ ਉੱਡਣ ਦੇ ਰੰਗਾਂ ਨਾਲ ਪਾਸ ਕਰਾਂਗਾ: ਹਰ ਨਾਸ਼ਤੇ ਵਿਚ ਭਿੰਨੇ ਅੰਡੇ ਅਤੇ ਐਵੋਕਾਡੋ ਖਾਣਾ, ਚਿਕਨ ਦੇ ਨਾਲ ਸਲਾਦ ਅਤੇ ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਲਈ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਅਤੇ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਵਿਚ ਦੋ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਵਾਲਾ ਪ੍ਰੋਟੀਨ. ਮੈਨੂੰ ਚੰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਇਆ ਪਰ ਮੈਂ ਬੋਰ ਹੋ ਗਿਆ, ਮੇਰੀਆਂ ਸਵਾਦ ਦੀਆਂ ਮੁਕੁਲ ਸੁੰਘ ਰਹੀਆਂ ਸਨ, ਅਤੇ ਮੇਰਾ ਪਤੀ ਹੈਰਾਨ ਸੀ ਕਿ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਦੁਬਾਰਾ ਸਵਾਦ ਦੇ ਕੁਝ ਖਾਣ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ. ਇਸ ਲਈ ਅਸੀਂ 22 ਵੇਂ ਦਿਨ ਬੁਣੇ ਅਤੇ ਰਸੀਏ ਬਰਗਰਾਂ ਅਤੇ ਬੀਅਰਾਂ ਲਈ ਬਾਹਰ ਚਲੇ ਗਏ. #ਫੇਲ

ਇਕ ਸਾਲ ਬਾਅਦ, ਮੈਂ ਇਸ ਨੂੰ ਸਹੀ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ. ਮੈਂ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਵਚਨਬੱਧ ਸੀ ਸਚਮੁਚ ਚੰਗਾ ਖਾਣਾ ਜੋ ਮੈਨੂੰ ਪੂਰੇ 30 ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗਾ. ਨਿ Newsਜ਼ ਫਲੈਸ਼: ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕਿੱਕ-ਗੁੱਲ ਹੋਲ 30 ਦੀਆਂ ਵਿਅੰਜਨਾਂ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰਦੇ ਹੋ (ਅਤੇ ਇੱਥੇ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਹਨ), ਯੋਜਨਾ ਤੁਹਾਡੀ ਸੋਚ ਤੋਂ ਕਿਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੌਖੀ ਹੈ. ਜਿਹੜੀਆਂ ਪਕਵਾਨਾਂ ਮੈਂ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀਆਂ ਹਨ ਉਹ ਇੰਨੀਆਂ ਨਸ਼ਾ ਸਨ ਕਿ ਮੈਂ ਪੂਰੇ 60 ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰ ਦਿੱਤਾ. # ਵਿਨ

ਪਰ ਇੱਥੇ ਇੱਕ recipeੰਗ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਸਿਹਰਾ ਮੈਨੂੰ ਸਾਰੇ 60 ਦਿਨਾਂ (ਅਤੇ ਮੇਰੀ ਸਾਰੀ ਉਮਰ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ) ਦੌਰਾਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਹੈ: ਮੱਝਾਂ ਦੇ ਚਿਕਨ ਨਾਲ ਭਰੇ ਮਿੱਠੇ ਆਲੂ ਅਤੇ ਸਾਰੇ ਪਸੂਆਂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ, ਮੇਰੇ ਪਸੰਦੀਦਾ ਬਲੌਗਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ "ਨੀਲੀ ਪਨੀਰ" ਡਰੈਸਿੰਗ. ਮੈਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਕਿ ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਨੂੰ ਮਿੱਠੇ ਆਲੂ ਜਾਂ ਪ੍ਰੇਮ ਭਾਵਨਾ ਨਾਲ ਗ੍ਰਸਤ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੈਂ ਮੱਝਾਂ ਦੇ ਚਿਕਨ ਨੂੰ ਖਾਣ ਵਾਲੀ ਇਕ ਸਪੋਰਟਸ ਬਾਰ ਵਿਚ ਹਾਂ, ਪਰ ਅਜਿਹਾ ਕੁਝ ਹੈ ਜੋ ਇਸ ਨੂੰ ਵਧੀਆ Whoੰਗ ਨਾਲ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ.

ਮੈਂ ਵਿਅੰਜਨ ਲਈ ਕੁਝ ਟਵੀਕਸ ਕੀਤੇ, ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਇੱਥੇ ਆਪਣਾ ਸੰਸਕਰਣ ਸਾਂਝਾ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਪਰ ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿਅੰਜਨ ਅਤੇ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਲਈ ਸਾਈਟ ਤੇ ਗਏ ਹੋ.

ਪਿੰਟਰੈਸਟ 'ਤੇ ਸ਼ੇਅਰ ਕਰੋ

ਮੱਝਾਂ ਦੀ ਚਿਕਨ ਕਰੀਮੀ ਡਰੈਸਿੰਗ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿੱਠੇ ਆਲੂ

ਵਿਅੰਜਨ ਦੁਆਰਾ: ਸਾਰੇ ਅਨਾਜ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ
ਬਣਾਉ: 4 ਪਰੋਸੇ

ਸਮੂਹ

2 ਮੱਧਮ ਮਿੱਠੇ ਆਲੂ *
1 ਚਮਚ ਘਿਓ ਜਾਂ ਨਾਰੀਅਲ ਦਾ ਤੇਲ, ਪਿਘਲੇ ਹੋਏ
1 ਚਮਚਾ ਮੋਟਾ ਸਮੁੰਦਰੀ ਲੂਣ ਜਾਂ ਕੋਸਰ ਲੂਣ
2 ਕੱਪ ਅਰੂਗੁਲਾ *

ਭਰਨਾ

3 ਹੱਡ ਰਹਿਤ, ਚਮੜੀ ਰਹਿਤ ਚਿਕਨ ਦੀ ਛਾਤੀ ਜਾਂ ਪੱਟਾਂ, ਲਗਭਗ 1 ਪੌਂਡ
1/2 ਕੱਪ ਫ੍ਰੈਂਕ ਦੀ ਰੈੱਡ ਹੌਟ ਸਾਸ
1/3 ਕੱਪ ਘਿਓ ਜਾਂ ਨਾਰਿਅਲ ਤੇਲ (ਮੈਂ ਦੋਵਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਕੰਬੋ ਵਰਤਦਾ ਹਾਂ)
1 ਚਮਚਾ ਮੋਟਾ ਸਮੁੰਦਰੀ ਲੂਣ
2 ਚਮਚੇ ਚਿੱਟੇ ਸਿਰਕੇ
1/2 ਕੱਪ ਸੈਲਰੀ, ਡਾਈਸਡ *
1/2 ਕੱਪ ਗਾਜਰ, dised *

ਡਰੈਸਿੰਗ

1/2 ਕੱਪ ਹੋਲ 30 ਮੇਅਨੀਜ਼ (ਮੈਂ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਕਿਚਨ ਵਰਗੇ ਬ੍ਰਾਂਡਾਂ ਤੋਂ ਪੂਰੇ 30 ਮੇਓ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹਾਂ) *
1/4 ਕੱਪ ਨਾਰੀਅਲ ਦਾ ਦੁੱਧ
2 ਲਸਣ ਦੀ ਲੌਂਗ, ਕੁਚਲਿਆ
2 ਚਮਚੇ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ
1/2 ਚਮਚ ਪਿਆਜ਼ ਪਾ powderਡਰ
1/2 ਚਮਚਾ ਸਮੁੰਦਰੀ ਲੂਣ

ਦਿਸ਼ਾਵਾਂ ਲਈ ਸਾਰੇ ਅਨਾਜ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਅੱਗੇ ਵੱਧੋ.

* ਮੈਂ ਵਿਅੰਜਨ ਨੂੰ ਮੇਰੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕੁਝ ਮਾਤਰਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਟਵੀਕ ਕੀਤਾ: